거북목증후군스마트폰 썸네일형 리스트형 거북목 증후군의 주범은 컴퓨터, 스마트폰!! 거북목 증후군의 주범은 컴퓨터, 스마트폰!! 그 전에도 거북목 증후군이란 단어가 자주 쓰이긴 했지만 스마트폰이 대중화 된 이후 더 많이 들리는 단어가 아닌 듯 싶습니다. 거북목 증후근은 목뼈가 C자 모양을 하고 있어야 하는데 일자로 변형이 된 상태로 목이 거북이 목처럼 앞으로 나와 꾸부정한 모습을 보이게 됩니다. 선천적이거나 삐뚤어진 자세로 생기는 증후군이기도 하지만 거북목 증후군 증상의 주범은 바로 컴퓨터와 스마트폰이라고 합니다. 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 기울어진 자세로 쳐다보게 된다면 목관절염, 호흡 지장의 악효과를 보게 되며 골절 위험에도 안전하지 못하다고 합니다. 어떠한 병이든 초기에 잡는 것이 중요한 이치여서 마찬가지로 거북목 증후군도 초기증상이 보인다면 빠른 대책이 필요하게 됩니다. 무엇보다.. 더보기 이전 1 다음
